Predavanje o prehrani mladih sportaša

Vesna Bosanac, jedna od najpriznatijih hrvatskih nutricionistkinja koja u svom radu savjetuje mlade sportaše i surađuje s brojnim sportskim udrugama, savezima i pojedincima  održala je,  u organizaciji Samostalne narodne knjižnice Gospić,  predavanje pod nazivom “Prehrana mladih sportaša”. Govorila je o skupinama namirnica i o njihovom utjecaju na zdravlje u svakodnevnom životu, ali i na zdravlje mladih sportaša, o obrocima kroz dan, o dodacima kroz prehranu, ali i o dopingu. Predstavila je i piramidu prehrane koja predstavlja skupine namirnica koje moraju biti uključene u svakodnevnu prehranu, kao i u prehranu sportaša u vrijeme treninga i natjecanja. Iako je Gospić pun mladih i nešto manje mladih sportaša, nažalost na predavanje nije došlo njih previše, ali oni što su došli saznali su jako puno o brizi za zdravlje i o tome da moraju voditi brigu o svome tijelu koje im pomaže u njihovom sportskom razvoju i životu.

Također provjerite

Obavještavamo korisnike mreže za dio naselje Bruvno.

Obavještavamo korisnike mreže da će zbog planiranih radova na postrojenjima naše elektroenergetske mreže biti u …

X
Skip to content