Sportska psihologinja Vesna Hude savjetuje: „mislite na pozitivu i zadržite motivaciju na visokoj razini“!

GOSPIĆ- Sportska psihologinja Vesna Hude, rado je viđen gost u KIC-u Gospić. Zbog pandemije koronavirusa nažalost, stale su i sportske radionice i predavanja  na temu sportske psihologije s kojima Vesna Hude daje doprinos mladim sportašima da ostvare što bolje rezultate. Važne su ovo radionice,  koje su pomogle brojnim mladim sportašima na području našeg Grada da ostanu fokusirani, da ne odustaju od sporta, već da budu ustrajni. Između ostalog, navedene radionice osim što pomažu  mladima, pomažu njihovim roditeljima i trenerima da bolje razumiju potencijalne probleme mladih sportaša i samim time pruže im pravilnu podršku.

Ovih dana, sportašima najviše nedostaju treninzi, prijatelji, natjecanja, međutim ovo jest situacija u kojoj mogu učiti neke nove vještine, osim online škole, sportaši, točnije članovi RK Gospić, pod vodstvom trenera Vanje Antića provode online treninge. Hude ističe kako je ovo vrijeme kada svi možemo učiti, posebice što se tiče psihološkog konteksta: na posljednjoj radionici u Gospiću, sportaši su dobili materijale vezane za samokontrolu koji će sportašima dobro doći u o ovoj trenutnoj situaciji kad smo primorani ostati doma. Osim fizičke pripreme, izuzetno je važna i psihička priprema.“

Hude apelira na sportaše da usmjere razmišljanje na pozitivu, da se pokušaju u ovim okolnostima pripremiti na najbolji mogući način i zadrže motivaciju na visokom nivou. Kad govorimo o eventualnim negativnim posljedicama koje izolacija može učiniti, nedostatku treninga i natjecanja, općenito druženja, Hude poziva sve, ne samo mlade sportaše da ostanu pozitivni, ne klonu duhom, ne razmišljaju o lošim stvarima već da se fokusiraju na dobre stvari koje ih očekuju u budućnosti:  „neka se usmjere na učenje,vježbanje kod kuće, neka se konzultiraju s profesorima, prijateljima, roditeljima, neka si odrede realne ciljeve, a uz sport također neka se posvete i nekim drugim aktivnostima.“

Nadamo što skorijem smirivanju epidemiološke situacije, kao i dolasku Vesne Hude, koja je uistinu drag gost KIC-a Gospić, koja s ljubavlju pomaže našim mladim sportašicama i sportašima da dostignu svoje ciljeve i nikada ne odustanu od istih. KIC Gospić nastavit će i u budućnosti podupirati ovakve radionice i projekte.

FOTO: arhiva Radio Gospić

Podijelite ovo:

Također provjerite

NAGRADE NAJBOLJIMA U TURIZMU

U Kristalnoj dvorani Hotela Kvarner u Opatiji u povodu obilježavanja Dana hrvatskog turizma  sinoć su …

X
Skip to content