Svjetski dan srca obilježava se svake godine 29. rujna, a ove godine globalna kampanja provodi se pod sloganom KORISTI SRCE UPOZNAJ SRCE s ciljem podizanja svijesti građana o učestalosti obolijevanja i umiranja od kardiovaskularnih bolesti u svijetu i kako bi ljude upozorili na čimbenike rizika: povišene masnoće u krvi i povišeni krvni tlak, prekomjernu konzumaciju soli i alkohola te nedovoljnu tjelesnu aktivnost. To su čimbenici na koje možemo utjecati, međutim postoje i čimbenici na koje ne možemo, a to su starija životna dob, obiteljska sklonost i muški spol.Povoljna je činjenica da se većina kardiovaskularnih bolesti može spriječiti izbjegavanjem čimbenika rizika poput pušenja, nepravilne prehrane, nedovoljne tjelesne aktivnosti i štetne konzumacije alkohola, čak do 80 % prijevremenih smrti. Kardiovaskularne bolesti još uvijek su vodeći javnozdravstveni problem i u svijetu i u Hrvatskoj. Odnose najviše života – čak preko 18,6 milijuna godišnje!
Povodom toga, Zavod za javno zdravstvo Ličko senjske županije u suradnji s ljekarnom Pablo, Općom bolnicom Gospić, Domom zdravlja Gospić i srednjom Medicinskom školom Gospić organizirao je javnozdravstvenu akciju u ljekarni Pablo, gdje se svim posjetiteljima obavio osnovni preventivni postupak, mjerenje krvnog tlaka, šećera, indeks tjelesne mase, te su posjetitelji dobili savjet od dr. interniste – kardiologa.
Građani kojima su utvrđene povišene vrijednosti dobili su preporuke daljnjih konzultacija sa svojim liječnicima.
Posjetiteljima su dijeljeni i promotivni materijali o pravilnom mjerenju krvnog tlaka, te preporukom što pojedinac može sam učiniti kako bi spriječio i kako postigao povoljne učinke na zdravlje srca i krvnih žila.
Tragom toga i svjesnosti probleme i rane prevencije u Hrvatskoj je u 2023. godini započeo probir koji se odvija po obaveznom pregledu pri upisu djece u prvi razred osnovne škole, pri čemu se koristi jednostavna dijagnostička rutinska pretraga mjerenja ukupnog kolesterola. Ciljna skupina su sva djeca pri sistematskom pregledu kod upisa u 1. razred osnovne škole. Ako se kod djeteta utvrdi povišena vrijednost ukupnog kolesterola, školski liječnik upućuje dijete na obradu kod pedijatra. Kod djece s utvrđenom porodičnom hiperkolesterolemijom, izabrani liječnik na probir upućuje njihove roditelje te braća i sestre, sukladno preporuci pedijatra.
Kao pojedinci možemo izabrati zdravije životne navike, kontrolirati krvni tlak, šećer i masnoće u krvi, a kod već postojećih bolesti, redovito uzimati terapiju prema preporuci liječnika.
Najvažnije preporuke su:
Hranite se zdravo i uravnoteženo
Budite tjelesno aktivni – vježbajte redovito
Održavajte primjerenu tjelesnu težinu
Prestanite pušiti i zaštitite se od duhanskog dima
Letak Svjetske kardiološke federacije preveden na hrvatski jezik možete pronaći ovdje.
IZVOR: Zavod za javno zdravstvo Ličko-senjske županije