Naslovnica / Aktualno / GOSPIĆKI RUKOMETAŠI NA PREDAVANJU O STRESU U SPORTU I PSIHOLOŠKOJ PRIPREMI SPORTAŠA

GOSPIĆKI RUKOMETAŠI NA PREDAVANJU O STRESU U SPORTU I PSIHOLOŠKOJ PRIPREMI SPORTAŠA

GOSPIĆ – U Gospiću je u četvrtak, 19. rujna ove godine održano novo predavanje profesorice sportske psihologije Vesne Hude na temu „Stres u sportu i psihološka priprema sportaša za treninge i natjecanja“ u Samostalnoj narodnoj knjižnici u Gospiću koja je uz Rukometni klub „Gospić“ bila i organizator. Bilo je obuhvaćeno 60 – ak mladih rukometaša (dječaka i djevojčica  od 2006. do 2009. godišta) podijeljenih u dvije grupe, te treneri. Predavanje je imalo za cilj pobliže upoznati sudionike kako stres u sportu, primjerice na natjecanju/turniru/utakmici, uzrokuje naša subjektivna percepcija tog događaja, odnosno naše tumačenje, a ne činjenica da je on sam po sebi stresan ili nije stresan. Također, uz predavanje su održane i radionice na kojima je profesorica Hude govorila o čemu sve ovisi uspjeh u sportu. Vezano uz stresne događaje, dječaci i djevojčice su se upoznali s nekim strategijama suočavanja s njima (vježbe disanja, određivanje ciljeva, rutine, pozitivan samogovor). Rukometni klub „Gospić“ se zahvaljuje profesorici Vesni Hude i Samostalnoj narodnoj knjižnici Gospić što su djeci omogućili novo predavanje i mogućnost obrazovanja koje mogu primijeniti izravno na terenu.

Petar Tomljenović/Rukometni klub „Gospić“

Također provjerite

Sa ličke Plješivice spašena trudnica, dvoje djece i dva muškarca

Danas oko 16:15 sati na ličkoj Plješivici, na predjelu Škipine, policijski službenici Postaje granične policije …